2021 .05 .11
近年来，国家大力发展中医药健康，出台了一系列鼓励支持中医药发展的政策，例如《中医药发展战略规划纲要（2016—2030年）》中提出2020年我国要实现人人基本享有中医药的服务。《中医药健康服务发展规划（2015—2020年）》、《中药材保护和发展规划（2015—2020年）》等政策，都从国家发展战略层面明确了中医药发展的总体目标、以及中医药的地位。
受政策红利的影响，相应的保健类中药也迎来了新的挑战与机遇，这些对步步为赢中药护足的产品定位来说，都是崭新的机遇。步步为赢作为一家有着20年文化传承的品牌，多年来紧跟政策，与国家共同成长与发展。
从“国货良品”，到大健康产业链升级，步步为赢品牌多年来初心不改，在传承中创新，以中药本草护足类为研究方向，推出全国首批非化学护足类华夏本草生物制剂。将治未病、享生活的健康护足理念传达给民众，符合我国“健康中国”战略与定位。
面对未来中医药的创新和发展，步步为赢一直坚持自己的发展规划。一是要品牌坚守初心，坚守0激素0依赖0耐药性的华夏本草生物制剂的...
2020 .08 .26
四逆汤：淡附子片、干姜、炙甘草、艾叶
源自四逆汤《伤寒论》：附子、干姜、甘草。治疗寒少阳病，阴寒内盛，阳气欲脱，而有腹痛下利，四肢厥冷，脉微细欲绝。
回阳救逆。治少阴病，四肢厥逆，恶寒蜷卧，呕吐腹痛，下利清谷;神衰欲寐，以及太阳病误汗亡阳，脉沉迟微细者。现用于心肌梗塞，心力衰竭，急性胃肠炎吐泻失水，以及急性病大汗出而见虚脱者。方中生附子大辛大热，温壮肾阳，祛寒救逆为君;干姜辛热，温里祛寒，以加强附子回阳之效为臣;炙甘草甘温，益气和中，并缓解附、姜燥烈之性为佐、使。三味配合，具有回阳救逆之功。
症见：体型适中或偏胖，较弱，容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小，消化吸收功能一般;平时畏寒喜热遏。
俗话说：“十病九寒”，又有“万恶淫为首;百病寒为先”之说，可见寒邪影响人体健康之甚。
[功用]回阳救逆。
[主治]心肾阳衰寒厥证。四肢厥逆，恶寒蜷卧，神衰欲寐，面色苍白，腹痛下利，呕吐不渴，舌苔白滑，脉微细。
[方解]本方证乃因心肾阳衰，阴寒内盛所致。阳气不能温煦周身四末，故四肢厥逆、恶寒蜷卧;不能鼓动...
2020 .08 .25
《备急千金要方》小建中汤
白芍(六两) 甘草 桂枝 生姜(各三两) 大枣(十二枚) 胶饴(一升)
【功用】 温中补虚，和里缓急。
治男女因积劳虚损，或大病后不复常苦四肢沉滞，骨肉酸疼，吸吸少气，行动喘 ，或小腹拘急，腰背强痛，心中虚悸，咽干唇燥，面体少色，或饮食无味，阴阳废弱，悲忧惨戚，多卧少起，久者积年，轻者百日，渐至瘦削，五脏气竭，则难可复振治之之方。
症见：时常感冒，自汗量多，汗出恶风，微发热，头痛，鼻塞
《灵枢•本藏》：“卫气者，所以温分肉、充皮肤、肥腠理、司开合者也”，“卫气充则分肉解利，皮肤调柔，腠理致密矣”，即指皮肤的屏障防卫机能。卫气不固则皮肤腠理疏松，易受外邪侵入而得病。发病时多有怕风、自汗等症状，治宜益气固卫。营卫不和可见发热、恶风寒、自汗出等症状，治宜调和营卫。卫气运行于皮肤、肌肉之间，能温养肌肉、皮肤;
【主治】 中焦虚寒，肝脾不和证。腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气;或心中悸动，虚烦不宁，面色无华;或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥;舌淡苔白，脉细弦。...
2020 .08 .24
中药药浴属于传统中医疗法中的外治法之一，它是将水盛于器皿内，浸泡身体的某些部位或全身，利用水温本身对皮肤、经络、穴位的刺激和药物的透皮吸收，达到治疗疾病、养生保健的目的，它不同于一般的洗浴、温泉浴等，而是按照中医辨证施治的原则，根据不同的疾病，加入不同的药物，进行治疗，因药物不经胃肠破坏，直接作用于皮肤，并通过透皮肤吸收进入血液，故较之内服药见疗效快，舒适，无任何毒副作用的优点，也不会增加肝脏负担，因此被医学界誉为“绿色疗法”。
中药药浴，古已有之。我国最早的医方《五十二病方》中就有治婴儿癫痫的药浴方。《礼记》中讲“头有疮则沐，身有疡则浴”，《黄帝内经》中有“其受外邪者，渍形以为汗”的记载，可以讲，药浴的历史源远流长，奠基于秦代，发展于汉唐，充实于宋明，成熟于清代。
药浴又分为局部药浴和全身药浴两种，局部药浴多选用足部、小腿为浸泡部位，足部乃运行气血、联系脏腑、沟通内外上下经络的重要起止部位，足三阳与足三阴经均交接于此，足部有内脏及全身反射区，有 52块骨头，60余条肌肉，被誉为“人体的...
2020 .08 .24
《宋·太平惠民和剂局方》——四物汤
四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。四物汤药方最早记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。
适用于补血活血，月经不调等营血虚滞症
四物汤功效：调益荣卫，滋养气血。治冲任虚损，月水不调，脐腹 痛，崩中漏下，血瘕块硬，发歇疼痛，妊娠宿冷，将理失宜，胎动不安，血下不止，及产后乘虚，风寒内搏，恶露生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
四物汤配方：当归(去芦，酒浸，炒) 川芎 白芍药 熟干地黄(酒洒，蒸，各等分)
四物汤是中医养血第一方，包括当归、熟地、川芎、白芍四位药，既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血淤者可用来活血。另外，四物汤可以滋润肌肤、防止衰老。
功用：补血和血，调经化瘀。
主治：冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛;妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下;及产后...
2020 .08 .21
《太平惠民和剂局方》是我国宋朝时于宋神宗元丰年间所刊发的，我国史上第一部由政府颁布的成药药典，载方788首，许多方剂直至今日仍然袭用于临床上。
其中十全大补汤载于《太平惠民和剂局方·卷五·治诸虚(附骨蒸)》，原文如下：
《太平惠民和剂局方》十全大补汤治男子、妇人诸虚不足，五劳七伤，不进饮食，久病虚损，时发潮热，气 疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力，一切病后气不如旧，忧愁思虑伤动血 脾肾气弱，五心烦闷，并皆治之。此药性温不热，平补有效，养气育神，醒 邪，温暖脾肾，其效不可具述。
诸虚不足，五劳七伤，不进饮食;久病虚损，时发潮热，气攻骨脊，拘急疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力;一切病后气不如旧，忱愁思虑伤动血气，喘嗽中满，脾肾气弱，五心烦闷;以及疮疡不敛，妇女崩漏等。
十全大补汤的功效其实在于益气补血，有气血双补之用，现代中医学主要用于：
1)、气血两虚：症见体虚气弱、脚膝无力、面色无华、精神倦怠;
2)、病后虚弱：各种慢性疾病等气血两虚者;
3)、体质虚弱、偏于虚寒者进补服用;
4)、妇女崩漏、月经不调等...
2020 .08 .21
如今人们压力越来越大，工作压力、家庭压力、熬夜，加上气候干燥，心里防线逐渐崩塌，我们的肌肤更是雪上加霜，干燥脱皮、暗黄无光泽、工作面对一天的电脑后皮肤更是糟糕，敷多少张面膜都不管用。
其实要养颜，最重要的还是食补，尤其是作为女性，必须食补配上外敷才能真正里外合一有个好气色。最重要的还有如果现在这个年纪再不抓紧来保养，等到几年之后皮肤早就已经受到了不可逆的伤害。
今天和大家一起了解中医古法养颜实用小知识，通过古法养颜妙招，让皮肤慢慢养成婴儿肌，水嫩饱满有弹性。
1、 国色天香法
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，一段时间后皮肤就可以慢慢“养出”香气，拥有自然的体香，又这种药材研制的香味还能起到安神作用，非常适合工作压力大、经常熬夜的女性。古法养颜，熬夜女性必备，让皮肤水嫩饱满有弹性，养出婴儿肌
2、 肌肤细腻法
在每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾擦干净，坚持一个月，就会有非常显著的效果；如果觉得鸡蛋清的味道不适也可以每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗...
