你是否曾留意过自己脚后跟的变化？干裂、起硬皮，症状严重的话，可能会出现皲裂。这些看似不起眼的症状，实则可能是脚气的一种，叫做鳞屑角化型脚气。别小看了这些细微的变化，它们往往是真菌在皮肤深层作祟的结果，如果不及时治疗，情况可能会越来越严重。

这种皮肤病很常见，有些人得了十余年，可能都不知道这是脚气。

脚后跟的干裂与硬皮，通常是由于皮肤缺水、干燥以及真菌感染共同作用的结果。当真菌侵入皮肤，它会破坏皮肤的正常屏障功能，导致水分流失，皮肤变得脆弱易裂。因此，当你发现自己的脚后跟出现这些症状时，应及时采取措施进行治疗。

不臭不痒也需要及时治疗

鳞屑角化型脚气是由皮肤癣菌感染所引起的一种真菌性皮肤病。

有些人出现脚后跟干燥脱屑后，自我误诊为皮肤干燥，便开始在去死皮和做保湿护肤的路上越走越远，错过了较佳的治疗时机......结果出现一系列不适：

想治脚气，一般以外用的抗真菌药物软膏为主，建议在医生的指导下使用。通常可以使用步步为赢系列抗真菌产品：

疼痛：拖到后头发现脚后跟干裂剐袜子，一走路就疼，有时候还流血；

瘙痒：脚上有红疙瘩，一直瘙痒难忍；

传染：脚长了灰指甲，接触过脚的手也被传染了……为啥我伴侣和孩子的脚也开始干燥、粗糙、脱屑了？

尽管鳞屑角化型脚气在外观上可能显得相对“温和”，但实际上，它是一种非常顽固且危害性较大的真菌感染。与常见的湿性脚气不同，鳞屑角化型脚气主要表现为皮肤干燥、增厚、脱屑，并伴有角化过度。这种类型的脚气不仅让患者感到不适，更重要的是，它所含有的真菌皮屑极易脱落，流动性强，从而增加了传染的风险。

白天，患者可能会因为脚部的皲裂而感到行走疼痛，这不仅影响了日常的生活和工作，还可能因为摩擦和挤压导致皮肤破损，进一步加重感染。而到了夜晚，当脱下袜子时，那些带有真菌的皮屑可能会散落在床上、衣物上，甚至传染给家人，尤其是免疫力较低的老人和儿童，从而引发灰指甲、手癣等其他真菌感染性疾病。

● 冬天：治疗脚气的好时机

虽然冬天是脚气症状可能加剧的季节，但同时也是治疗脚气的好时机。因为冬季气温低，真菌的生长速度相对较慢，此时进行治疗更容易取得显著的效果。

● 抗真菌药物：首选治疗方案

在治疗脚气方面，抗真菌药物是首选。它们能够深入皮肤深层，精准打击真菌，从根源上解决问题。而在众多抗真菌药物中，“步步为赢抑菌乳膏”及“步步为赢皲裂霜”以其独特的优势脱颖而出。

● 步步为赢抑菌乳膏：温和而强大的杀菌力量

作为拥有24年历史的老品牌，“步步为赢”始终致力于为消费者提供最优质的足部护理产品。其抑菌乳膏采用了先进的抗菌配方，能够迅速渗透皮肤深层，直接作用于真菌，有效抑制其生长与繁殖。同时，它采用了温和配方，减少对皮肤的刺激，即使是敏感肌肤也能安心使用。

● 步步为赢皲裂霜：深层滋养，修复干裂

针对脚后跟干裂起硬皮的症状，“步步为赢皲裂霜”则提供了深层的滋养与修复。它富含多种天然植物精华，能够迅速渗透皮肤，为干燥的皮肤补充水分和营养，促进皮肤细胞的再生与修复。长期使用，不仅能够有效缓解干裂症状，还能预防复发。

*以上产品，规律使用，全覆盖（包括脚底板、脚趾缝、脚边缘，甚至肉眼看到无感染的地方）涂抹。

Ps：要记得每天坚持、足量使用药物，涂抹后不要着急穿鞋袜，否则药物容易被鞋袜带走，起不到好效果。

预防脚气，除了好产品，还要靠日常好习惯

无论是有脚气的人，还是单纯脚臭、或者没有脚臭困扰的普通人，养成良好的个人卫生习惯都是必须的。

除了用药之外，我们也要养成这 5 个习惯：

➊ 不要共用鞋袜、指甲刀、浴盆、毛巾等私人物品；

➋ 洗浴后应及时擦干趾间，手足避免长期浸水；

➌ 穿透气性好的鞋袜，保持鞋袜、足部清洁干燥；

➍ 汗多时，可局部使用抑汗剂或抗真菌散剂；

➎积极治疗自身其他部位的癣病（特别是甲真菌病），还需治疗家庭成员、宠物的癣病。