女性处于孕期哺乳期时，体内雌激素水平发生剧烈变化，易患妊娠期牙龈炎，全口牙龈肿胀出血，刷牙时牙龈总出血，大量的牙结石堆积，易患牙髓炎，龋齿引起的剧烈疼痛。这个时候只能靠孕妇自己硬扛了，所以孕期千万要重视口腔护理

孕期怎么做口腔护理呢？

护理口腔的小方法：每天早晚刷牙，每次刷牙3-5分钟，孕妇可以使用含盐牙膏学会使用牙线，吃完饭养成漱口的好习惯，漱口水要坚持用，漱口水确实能去除口腔中的食物残渣，保持口气清新，添加抑菌成分的漱口水，可以有效抑制或者减缓牙菌斑的形成，预防常见口腔疾病。但是已经形成的牙菌斑，靠漱口水是无法清除的。想要彻底去除牙菌斑还得靠我们刷牙和牙线。

孕期和哺乳期的妈妈在选择漱口水的时候要做下功课，酒精、氯已定、甲硝唑、麝香草酚这几种成分孕妇要避开。尽量选偏成分温和，酸碱适中的成分。

我选择爱也环保怀地黄漱口液就是冲着它的成分去的，不添加化学物质，5项0添加：0酒精、0蔗糖、0色素、0防腐剂、0乳化剂 

3种活性剂成分：氯型季铵盐、川芎、怀地黄  

爱也环保怀地黄漱口水在杀灭幽门螺旋杆菌和平衡菌群有一定的作用。对牙齿健康有一定的益处。

口感很温和不刺激。香甜可口，气味怡人，可以给孕妇清新的感觉，激发食欲。

两种口味，薄荷和柠檬，入口清凉，可以清新口腔，一点也不辣嘴，和别人近距离交流都很舒服和自信。鼓动腮帮漱口30秒。漱完后就有一种清清凉凉的薄荷味，很清爽，整个空气都是甜甜的。去除口气，非常持久。柠檬味入口清爽不刺激，淡淡柠檬味。清新能力和持久度都不错。

温和抗菌成分，有效缓解口腔细菌，平衡口腔菌群，用了几天后发现牙龈出血明显改善，孕妇可以放心入，便携装更方便好装也卫生，还没有用过的姐妹们，赶紧安排