磨耗掉，暴露的牙本质便出现敏感点，如：磨牙或者经常咬紧牙齿；酸性食物容易造成牙齿的敏感，尤其是碳酸饮料对牙齿的腐蚀作用不容忽视。

预防措施如下：

1. 建立餐后漱口的习惯，进食酸性食物或饮料后及时漱口，至少半小时后再刷牙；
2. 正确刷牙，日常使用摩擦值较低的含氟牙膏或抗敏感牙膏刷牙；
3. 饮食少酸，减少酸性食物和饮料的摄入量和频次；
4. 及时治疗胃肠道疾病；
5. 避免磨损和过度美白，避免因咀嚼硬物等造成的牙齿磨损，避免过度使用美白产品造成敏感。
6. 如果发现牙敏感症状，需要早诊早治；