没有胃病的人也有可能会感染幽门螺旋菌，前段时间公司体检，发现自己感染了幽门螺旋杆菌，我胃特别好，生冷不忌，从没有胃疼过，我没有胃炎怎么会有幽门螺杆菌呢？

我国幽门螺旋杆菌感染率比较高，大约有40%-60%感染率，大部分人感染了幽门螺旋杆菌一般是没有胃部症状，只有少部分才会出现症状，但没有不适症状，并不代表胃里没有损伤也不能预测和保证未来不会得胃病。

幽门螺旋杆菌和胃炎有很密切的关系，幽门螺旋杆菌感染的人，患胃病的风险会增加，感染了之后建议及时根除，目前最常见的方法是四联疗法，服药2周。

那么引起幽门螺旋杆菌的原因有哪些呢？

口口传播，可以通过嘴巴吃东西，通过饮用被污染的水、食用被污染的食物进入我们体内。

胃口传播，胃反酸到口腔，再接触传人，

粪口传播，幽门螺杆菌会随着粪便排出的，便后洗手很重要。

我们每个人都有很多接触幽门螺旋杆菌的机会，特别是密切接触的家庭成员之间。如共用水杯、共用餐具。

日常怎样预防：

由于家庭大多实行共餐制，吃饭用公筷，家庭成员之间要分碗分筷，使用过的碗筷先清洗干净放入沸水中煮15-20分钟，进行消毒。牙刷水杯定期更换。避免出现交叉感染。

要注重个人的卫生。 注意口腔卫生。

生活中要注意饮食要卫生，不吃生食，不喝冷水。少食路边摊，不要经常吃外卖或经常在外面就餐。

每天锻炼身体提高自身免疫力。

注意饮食，少食辛辣刺激性食物，合理膳食多吃含有膳食纤维多的蔬菜水果。

不要口对口喂食，不要用嘴去触碰婴儿奶嘴及各种食物。

养生良好卫生习惯，饭前便后洗手。

情绪调节，减少焦虑情绪，戒烟戒酒。

定期体检及早防治，家庭中有人感染，全家检查一同根治。