天气热了，也是细菌开始大量滋生的季节了，这就对家人的足部健康构成了很大的威胁。尤其是家里有孩子、老人的，他们抵抗力都弱，很容易因为细菌感染而生病。所以为了保护家人的健康，我们更应该做好清洁抗菌工作，现在我们就来看看具体都从哪些方面入手呢。

保持足部清爽

如果脚部长时间处于一种潮湿、闷热的状态下，脚部的皮肤屏障功能可能受损。而真菌在湿热的环境下生长繁殖加快，脚部皮肤感染真菌，脚气问题就容易缠上你。

增强抵抗力

注意营养，增强身体的抵抗力能，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们预防脚气。

使用本草抗菌产品

在脚上或者鞋袜上喷上抗菌产品如：步步为赢脚喷，对于已经患脚疾的人喷在足部皮肤上可有效治疗、防止反复，预防为主的家庭喷到鞋袜上可有效抗菌和预防并且可达到清凉除臭的效果，无论是出门旅行、朋友聚会、运动前后均可使用步步为赢脚喷改善脚上问题。

鞋柜要通风除菌

防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒、喷洒步步为赢抗菌脚喷；如果鞋柜不能移动，应定期用步步为赢脚喷对鞋柜及鞋柜内鞋子进行喷洒，以达到除臭、抗菌、杀菌的效果。

穿透气舒适的鞋子

炎热的夏天，脚部皮肤容易出汗，如果经常穿不透气的鞋子时，就很可能感染脚气。

因此，在日常生活中，要避免感染脚气，首先应该选择舒适透气的鞋子，让脚部皮肤处于通透状态。

使用温水洗脚

切忌使用热水来洗脚，最适宜的方式的使用温水洗脚，避免刺激脚部皮肤。

洗完脚之后一定要擦干，尤其是脚趾缝，千万别偷懒。

勤换鞋袜

保持脚部干燥和清洁，勤换鞋袜，不穿别人的鞋子，避免交叉感染。