近几年来，随着人民生活水平的提高，人口老龄化的加速，以及健康理念的发展变化，健康逐渐成为人群关注的焦点，其中足部健康中医尤为重视，毕竟中医认为脚是健康的“放大镜”，人老脚先衰，脚是人身体的第二心脏，因此脚能反映出人的身体健康情况！

现代人生活很容易忽视脚部问题，日常也需要保养保养我们劳顿的双足，关注我们身体的健康。步步为赢专注足部养护二十年，多年的深入研究发现以下三个关于脚部的健康问题常常被忽略。

脚掌生长出厚厚的脚垫

很多老人脚底有厚厚的脚垫，多数和穿鞋不当，长时间挤压摩擦有关。足底皮肤对鞋子是否合脚非常敏感，步步为赢二十年的足部养护研究发现：长期穿不合脚的鞋，拇趾内侧和小足趾的外侧会产生脚垫；如果长期穿较硬的平底鞋，脚后跟常产生脚垫；如果鞋子太松，脚在鞋内“晃荡”，前脚掌承受压力和摩擦，就会在前脚掌产生脚垫。

所以，为了防止脚垫产生，步步为赢建议大家日常首选宽松透气、舒适柔软、大小合适的鞋子，日常多养护足部，益能延年益寿。

大脚趾无法翘起

在自然站立的情况下大脚趾基本都是蜷缩着的，但是如果你想抬起大脚趾，却发现大脚趾不听使唤，无法翘起，步步为赢建议大家日常遇见这种情况最好检查一下腰部，通常这种情况大概率是腰椎间盘突出的信号，一般腰椎的神经受到压迫，远端的大脚趾就会出现相对的反应，最常见的就是麻木感。

3、出现脚气的症状

在中医看来，脚气属于身体毒素一种表现，这些毒素无法顺利排出体外，就会导致身体毒素增多，尤其是血液中的毒素增加，会发现人们的抵抗力开始减弱。

脚气是悄悄发展的，当脚趾头、脚趾的边缘部位出现针头大小的水泡，这就是脚气的雏形。随后，如果进一步发展则会出现脚趾缝糜烂、脚臭，如果不及时治疗处理，甚至在传播过程中，会引起丹毒、淋巴管出现发炎的情况。

对于这个情况，一定要合力保健，步步为赢专研脚气抗真菌类产品，旗下华夏本草抗菌喷剂专为养护足部研发，帮助日常创建抗菌环境，搭配本草抑菌乳膏使用双管齐下，深层抑菌修护。当然最重要的还是应该注意日常卫生，例如，洗脚时用的盆要做到专人专用，切记不要与他人混着用，所穿的拖鞋、擦脚的毛巾，都不要混着用，阻断传染源。