在日常生活中我们会碰到牙齿酸痛，每四个成年人中就会有一个患有牙齿敏感，牙齿敏感又称牙本质敏感症，牙本质受到外界刺激，比如说冷热酸甜，咬硬物引起的剧烈的疼痛。

牙齿敏感原因：

1.牙齿受到外伤，牙齿的神经非常容易感觉到外界的刺激。

2..隐裂，牙龈裂是发生在牙冠表面细小，不易发现的细微裂纹，牙隐裂由牙齿结构的内因和过大的咀嚼力等外因引起。牙隐裂早期没有症状，随着裂纹的加深累及牙髓，就会引起牙酸软，咬物疼痛，到牙髓发生感染时才有自发性疼痛。

3.龋齿，如果得了龋病，又在刷牙喝热水咀嚼食物时出现酸软感，那么久意味着龋齿已经发展到中等深度，到了龋齿发展到深部靠近牙髓时，敏感症状才会很明显，甚至在冷热刺激下出现疼痛感。

4.楔状缺损：刷牙方法不正确，有夜磨牙或者咀嚼力过大，会机械性损伤牙颈部，从而出现缺损，让牙本质暴露，受到尤其是冷热温差改变时出现的敏感症状。

5.牙周炎，当牙周炎发展到中晚期，牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩，牙龈衰退导致暴露在外的牙本质，受到冷热酸甜刺激就会直接传导到牙神经中引起牙痛。牙根部的暴露，而失去保护作用的牙根面，在冷热温度刺激下，很容易出现敏感症状，多个牙或者全口牙颈部酸软，牙齿咬东西时会感觉到明显无力。

牙齿敏感怎么办？

要选择专业权威的医疗机构和医生，根据原因做治疗

1.如有夜磨牙症的人，可佩戴咬合板减轻磨牙症状。

2.如因楔状缺损引起的：良好的咬合关系能减缓甚至预防楔状缺损的发生，注意刷牙习惯，牙刷放在牙齿里面不要左右拉锯式的刷，学习巴氏刷牙法，正确的方式清洁牙齿。中重度的楔状缺损的话，可以通过树脂材料或者补牙来把它补上就可以减轻敏感症状。

3.如因牙龈萎缩引起的，一定要做好牙周的治疗，然后进行脱敏治疗。

4.使用脱敏牙膏，到口腔门诊或者医院做脱敏治疗可以使敏感的牙齿得到缓解。

此外补牙、烤瓷牙等都是有效治疗牙齿敏感的方法。

日常预防：

避免去喝凉水，吸凉风吃，吃特别刺激的食物

少吃硬物，硬物会使牙齿出现细小的裂纹或者崩裂，少喝碳酸饮料易腐蚀牙齿

餐后可以用漱口水漱口，推荐使用爱也环保漱口水漱口，清除食物残渣，抑菌改善口腔环境。

选择软毛牙刷，使用正确的刷牙方法，不合适的刷毛和方法，不能有效减少减轻牙菌斑附着，对牙齿表面有损害。